Systema Japan 8th & 9th December Workshop with Brett Adams

お申し込みはこちら　↓

http://systemajapan.shop-pro.jp/?pid=52055225

講師：ブレット・アダムス
(システマジャパン　ディレクター・オブ・トレーニング) 

日程：2012年12月8日(土)、9日(日)　

時間:10時00分～16時30分（開場＆受付開始：9時30分）

会場：荒川総合スポーツセンター　第一・第二武道場
(アクセス詳細はこちら→ http://www.arakawa-sposen.com/map.html)

テーマ:[トロント本部直伝]ストライクとキックの基礎

ブレットが今年10月にシステマ本部トロント校で習ってきたトレーニング方法を紹介、指導します!

ワークショップの内容

・　呼吸法
・　グラブからのワーク
・　ストライク
・　キックからのワーク
・　対複数でのワーク

【受講料】

≪12/2(日)まで早割価格≫お申し込みはお早めに!
早期割引は12月2日（日）までにご入金いただけた場合のみとなります。

会員2日間 - ￥9,000　(通常価格￥11,000)
一般2日間 - ￥12,000　(通常価格￥15,000)
会員1日のみ - ￥5,000　(通常価格￥6,000)
一般1日のみ - ￥7,000　(通常価格￥8,000)

【懇親会/忘年会】

日程：2012年12月8日(土) 19:00ｰ21:00
会場: 「和民」 高田馬場早稲田口店
(〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-27-1FTビル2F)
(アクセス詳細はこちら→ http://www.watamifoodservice.jp/shopsearch/home/detail/483)
参加費: ￥4,000